産後　足　むくみ-足の悩み・トラブル

のですが産後の入院中(というか、出産の少し前から)足のむくみがあったんです。本格的な陣痛がきたときには、すでに足は象のようにむくんでました。で、その後なんですが入院中、足のむくみが引かなく....

.足が冷えたりした場合「温サポータ」などしても問題ないでしょうか?4.なにか、むくみを楽にしたり、早く治癒する方法はありますか?どなたか、この件に詳しい方、また産後経験者の方などセカンドオピニオンいただけないでしょうか?足むくみ....

むくみが取れません。利き腕(右)は手の平あたりに痺れもあります。ちなみに足のむくみは産後すぐに取れています。出産前は「むくみは当たり前」と医者に言われましたがこれは腱鞘炎とかになりかけてるんでしょうか?2週間後に産後....

同居の姑に「妊娠中毒症になっても、子供が無事なら、あんたは入院すれば治るんだから、気にせず食べたら？」と言われました。 子供が無事なら私は必要ない言い方をされました。 体重増加したため、祖食生活がスタートして1週間目にそんな事を言われました。 悔しいです。愚痴ってすいません・・・ 姑とはこんなもんでしょうか？明日で18週になるのですが、お腹の出が悪いのは「妊娠中にダイエットなどしてるからだ」と言われましたが、ダイエットなんてしてません・・・ 食事を粗食にして、運動を強いられてるからやってるだけなのに・・・・ 病院で言われた事をそのまま言ったら、「あんたが太りたくないからだ」って 言われました。 妊娠してから人が変わったように干渉するくせに、検診で注意してもらおうと 思って誘うと、必ず「私は産まれてからでいいですから」って言われて断られます・・・ 姑に言えないのでストレスが溜まるのでここで言わせてください・・・

　

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妊娠中に太りすぎて、そのまま元に戻りません。お助けください！！２児の子持ちです。第１子妊娠中に２０キロ増の激太りをし、その上足がパンパンにむくみました。出産後は半分の１０キロしか減らず、むくみはそのままセルライトになってしまいました。小さな子を抱え、主人の仕事が忙しく帰宅が遅いこともあり、特別なダイエットがなかなか出来なかったのですが、子供を公園などに連れ出したり、車を使わず自転車や徒歩を心がけ、体を動かすことと余計なものを食べないことに注意を払ってきました。しかし、それくらいのことでは私の贅肉はびくともせず、そのまま第２子を妊娠。このときは体重管理に細心の注意を払い、８キロ増で抑えました。それでも産後４ヶ月を過ぎようとしていますが、第２子出産前より３キロ増の状態です。今度こそ、元の体重に戻ろうと決意を固めました。何と言っても食事制限と運動が一番いい方法なのは分かっていますが、子供を２人も抱えると特別な運動がなかなか出来ません。授乳中ということもあり、食事制限にも限界があります。主人の帰りも遅く、子供たちを寝かせてからウォーキングなんてことも無理です。１６０センチ、６８キロです。セルライトだらけでお相撲さんもビックリの下半身です。どなたかお知恵をお貸しください！！

　

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産後にウエストというより太くなった足のほうをヤセたいんですが、何か良い方法があればおしえてください。

　

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